روتین صبحگاهی

سلام عزیزان من، امروز اومدم تا به یک موضوع مهم بپردازم:
یکی از مهم ترین کارهایی که باید انجام بدید این است که یک برنامه روتین مناسب صبحگاهی برای خود انتخاب نمایید.
چرا؟؟؟
زیرا، داشتن یک روتین مناسب به بهبود عملکرد روزانه شما کمک کرده و باعث بهبود شخصیتی شما میگردد.
وقتی با روتین روزانه پیش بروید نه تنها زمان تلف شده کمتری دارید بلکه دقیق تر برنامه هایتان به جلو میروند و هدف شما نزدیک تر میشود.
در اینجا چند روتین متفاوت برای شما ارائه شده است.